quarta-feira, 6 de agosto de 2014

Pesquisadores descobrem um novo tipo de bactéria que se alimenta de eletricidade




A bactéria Rhodopseudomonas palustris é comumente encontrada em minerais de sedimentos e é conhecida por usar sua condutividade natural para atrair elétrons, mantendo-se na superfície, onde absorve a luz solar necessária para produzir energia.

A pesquisa é liderada por Peter Girguis, um professor de Harvard, que está desenvolvendo um pós-doutorado em Organismos e Biologia Evolutiva. Sua equipe de pesquisadores mostrou que a bactéria Rhodopseudomonas palustris se alimenta de energia solar e se alimenta de elétrons, por meio da sua condutividade natural.

"Quando você pensa sobre a relação entre a eletricidade e os organismos vivos, a maioria das pessoas pensam na figura do Frankenstein. Entretanto, poucos compreendem que todos os organismos usam os elétrons para realizar algum tipo de trabalho", disse Girguis. "Como essência primordial deste trabalho, temos um processo chamado de Transferência de Elétrons Extracelular (TEE), que envolve o movimento de elétrons para dentro e fora das células. Fomos capazes de mostrar que estes micróbios assumem a eletricidade como parte de seus corpos, esta que vai para o seu metabolismo central e realiza vários processos dentro deles".

Na natureza, essas bactérias contam com o ferro para conseguir os elétrons que elas precisam para alimentar a geração de energia de seus corpos, mas os testes em laboratório sugerem que somente o ferro não é fundamental para este processo. Ao ligar um eletrodo nas colônias de bactérias em laboratório, os pesquisadores observaram que elas conseguiam pegar elétrons de fontes não-ferrosas, o que sugere que elas também podem usar outros minerais ricos em elétrons, como outros metais e compostos de enxofre.

"Isso é um divisor de águas", disse Girguis. "Nós temos entendido, por um longo tempo, que os mundos aeróbios e anaeróbios interagiam principalmente por meio da difusão de produtos químicos para dentro e fora desses domínios. Assim, nós também acreditamos que este processo de difusão governa as taxas de muitos ciclos biogeoquímicos. Porém, esta pesquisa indica que essa capacidade de fazer TEE é, em certo sentido, um processo de difusão final. Isso pode mudar a maneira como pensamos sobre as interações entre os mundos aeróbios e anaeróbios, e pode mudar a forma como calcular as taxas de ciclos biogeoquímicos".

Usando ferramentas genéticas, os pesquisadores também foram capazes de identificar um gene que é fundamental para a capacidade dessas bactérias de transportar elétrons. Quando o gene foi retirado, Girguis disse que a capacidade dos micróbios de se alimentar de elétrons caiu cerca de um terço. "Estamos muito interessados em compreender exatamente qual o papel que o gene desempenha na captação de elétrons", disse Girguis. "Genes parecidos com este são encontrados em todos os outros micróbios na natureza, mas não sabemos exatamente o que eles estão fazendo de diferente nesses micróbios. Isso oferece alguma evidência tentadora de que outros micróbios realizam este processo também, só que ainda não descobrimos".

A base para esse novo estudo foi trabalhada há mais de duas décadas, quando os pesquisadores identificaram uma bactéria que “comia” ferrugem transportando elétrons para os átomos de oxigênio que compõem as moléculas de óxido de ferro.

Os micróbios dependem de luz solar para gerarem energia, mas o ferro que necessitam para isso é encontrado em sedimentos abaixo da superfície. Para alcançá-lo, e ainda permanecerem na superfície, essa bactéria desenvolveram essa estratégia de atrair elétrons por meio de sua própria condutividade. Com isso, eles criam cristais de óxido de ferro que se precipitam no solo e ficam ao redor dela. Com o tempo, esses cristais podem se tornar condutores e agir como "circuitos elétricos", permitindo que os micróbios oxidem esses minerais que elas não alcançariam de outra forma.

Embora ele permaneça cético sobre a eficácia do uso dessas bactérias capazes de realizar TEE para a geração de energia por meio de células de combustível, Girguis disse que há outras aplicações, tais como na indústria farmacêutica. “Acho que a maior oportunidade aqui é usar essas bactérias que são capazes de captar elétrons para produzir algo que seja de interesse geral”, completa Girguis.

by Fonte: ScienceDaily Foto: Reprodução / AsBoasNovas

Mais rápida do mundo: Nova rede de fibra óptica permitirá baixar milhares de filmes em “um piscar de olhos”, literalmente!




Equipe de pesquisadores da Universidade da Dinamarca desenvolveu a mais rápida rede de fibra ótica do Mundo.

É possível transferir 43 terabits por segundo, a partir de uma única fibra multi-core.

De acordo com matéria publicada na Extreme Tech, essa taxa de velocidade possibilitaria que um arquivo de 1 gigabyte seja baixado em 0,2 milissegundos.

Nem poderíamos dizer que seria em “um piscar de olhos”. A nível de comparação, o piscar dos olhos dura, em média, entre 100 e 400 milissegundos. Ou seja, em apenas uma piscada, seria possível baixar milhares de arquivos, como filmes, músicas e tantas outras coisas. Isso significa uma taxa de transferência de aproximadamente 5 TB/s, o que equivale a 5.375 GB/s.

Para possibilitar toda essa velocidade em uma fibra única, a ponto de torná-la comercialmente viável, utilizaram um conceito desenvolvido por uma das maiores empresas de telecomunicação do mundo, a japonesa NTT DoCoMo.

Foi preciso utilizar um filamento único de uma fibra de vidro, com vários canais transportando seus próprios sinais ópticos, não da forma tradicional (hexagonal), e sim, de forma cilíndrica. Isso melhorou ainda mais o desempenho do cabo. No entanto, na época que foi desenvolvido esse método, ele se mostrou caro demais. Isso parece ter mudado com as adaptações, ainda não detalhadas pela Universidade da Dinamarca.

O recorde anterior pertencia aos alemães do Karlsruhe Institute of Technology, com 26 terabits por segundo, e só foi batido com essa adaptação dos projetos antigos. Porém, ainda não se sabe ao certo quais foram as técnicas utilizadas.

É possível que os sinais sejam espalhados por diferentes frequências de luz para não se colidirem, em métodos conhecidos como multiplexagem espacial e comprimento de onda de divisão.

O avanço pode ser colocado em prática em breve, para alegria de todos internautas que anseiam sempre por velocidades maiores de navegação!

Fonte: Gizmodo / ExtremeTech Foto: Reprodução / Pixabay

Se emocione ao ver pessoas provando chocolate pela primeira vez, mesmo sendo produtoras de cacau na Costa do Marfim




O chocolate é tão comum em nossa rotina, que não paramos para pensar sobre sua popularização ao redor do mundo.

Será que todas as pessoas o conhecem? Pois bem, a resposta pode te surpreender.

Não! Nem mesmo os agricultores que plantam, cultivam e colhem cacau para a produção desse famoso doce, sabem da existência do chocolate. Os trabalhadores que se sacrificam diariamente por alguns trocados, na Costa do Marfim, sequer sabiam o que era produzido com as sementes do fruto que sustenta suas famílias.

Ao saber disso, imagine a reação deles ao experimentarem o chocolate pela primeira vez. O vídeo a seguir, mostra o sorriso estampado no rosto dos fazendeiros, surpresos com o sabor adocicado do chocolate, até então desconhecido por eles

Na reportagem feita pelo programa Metropolis, da Costa do Marfim, o apresentador visita os agricultores do fruto, e oferece pela primeira vez, uma saborosa barra de chocolate, que é considerado um alimento para poucos, no país, chegando a custar, em média, o equivalente a R$ 6,00.

Os plantadores de cacau costumam ganhar, aproximadamente, R$ 20,00 diários, destinados aos cuidados básicos de suas famílias. Alfonse, principal personagem da reportagem, sustenta 15 membros da família e mais 4 trabalhadores com seu salário.

O mais curioso é perceber como os trabalhadores mal sabem o destino das sementes dos frutos que eles tem contato todos os dias. Não é preciso dizer que o chocolate caiu no gosto de todos eles.

O que percebemos, é como as coisas mais simples de nosso dia a dia, podem parecer tão surpreendentes para pessoas que levam uma vida tão complicada.




Fonte: Sploid Foto: Reprodução / Youtube

Pedófilo de 55 anos é flagrado com sua vítima de apenas 11 anos andando pelas ruas do Camboja




Michael Jones, 55 anos, foi acusado de realizar atos indecentes contra menores e pagar por prostituição infantil.

As imagens mostra o momento em que um suposto pedófilo do Reino Unido foi flagrado com uma garota menor de idade no Camboja.

Michael Jones é visto segurando a mão de uma criança de 11 anos de idade, na capital do país, Pnom Pene.

Outras imagens também mostraram ele segurando uma menina de apenas 9 anos no colo, acompanhado de outras garotas.

A garota de 11 anos disse à polícia que o homem lhe deu o equivalente a R$ 11 reais para fazer sexo em um quarto alugado. Ele foi preso após uma instituição de caridade, chamada Pour Les Enfants, registrar as imagens após uma denúncia sobre supostas vítimas crianças na mão de um possível pedófilo.


Acredita-se que ele tenha praticado atos íntimos com crianças entre 12 e 13 anos. No país, o consentimento para prática sexual começa a partir dos 15 anos.

Jones rebateu as acusações e disse que pegou na mão das meninas apenas para comprar presentes e dar um pouco de dinheiro para ajudá-las. Em seguida, pediu que elas fossem para suas casas.

Ele deixou o Camboja em abril, mas retornou dia 9 de junho, momento em que a entidade de caridade começou a monitorá-lo.

O porta-voz da Pour Les Enfants disse à Wales Online, que ele levou a garota no shopping para comprar comida e ir ao cinema. A instituição ainda deixou claro que ele havia prometido que pagaria o aluguel da família da garota.


O departamento contra o tráfico humano da capital do país questionou seis garotas sobre o possível envolvimento sexual e quatro confirmaram que foram abusadas por Jones.

Jones está preso no Camboja e espera julgamento e procedimentos legais do tribunal. Ele está sendo acusado de realizar atos indecentes contra menores e pagar por prostituição infantil. Se for considerado culpado, poderá enfrentar uma pena de 8 anos de reclusão.

Fonte: Metro Foto: Reprodução / Metro

Brasil é o quinto maior produtor de lixo do mundo

Epoch Times

Por 

Aterros sanitários (Anf / Reprodução)
Aterros sanitários (Anf / Reprodução)
O brasileiro produziu mais lixo em 2013, tendo um aumento de 4,1% em relação ao ano anterior, o que representa quase 3 milhões de toneladas a mais no ano. Isso faz o Brasil se colocar na quinta posição entre os que mais produzem lixo no mundo, atrás de Estados Unidos, China, União Européia e Japão.
Cerca de 20 mil toneladas por dia que nem sequer vão para os lixões, acabam jogadas em córregos ou no meio da rua, afirma Carlos Silva, diretor-presidente da entidade Abrelpe. O Brasil continua sendo um prodígio de atraso e desperdício.
Enquanto a Europa inteira proibiu a existência de aterros sanitários a partir de 2015, e partiu para a adoção das usinas de queima de lixo e geração de energia elétrica, no Brasil o governo ainda quer impor que os municípios instaurem aterros sanitários, uma solução muito atrasada, que não tem incorporação de tecnologia, e contamina solos e subsolos.
Ao mesmo tempo, embora viva uma crise energética sem similar, o Brasil desperdiça uma gigantesca fonte de energia. A cada três toneladas de lixo queimadas é possível obter um megawatt de energia elétrica. Cada megawatt custa em torno de 100 dólares.

Almodóvar, Penélope Cruz o Bardem denuncian el "genocidio" israelí en la franja de Gaza



Foto: GETTYare on linkedin


   Varias personalidades del mundo de la cultura han denunciado el "genocidio" del ejército israelí en la franja de Gaza "contra la población civil palestina", según han manifestado en un comunicado alrededor de un centenar de actores, directores, dramaturgos y escritores españoles.
   En este escrito, los firmantes critican que "el detonante" de esta violencia es "la ocupación israelí", que "sigue avanzando e invadiendo territorios de los palestinos en lugar de replegarse a las fronteras del 67".
   "Humilla, detiene y pisotea a diario los derechos de la población palestina de toda Cisjordania, ocasionando también muchas muertes", indican en este comunicado actores como Penélope Cruz, Javier Bardem, Rosa Mª Sardá, Lola Herrera o Eduardo Noriega; cineastas como pedro Almodóvar, Montxo Armendariz o Benito Zambrano; o músicos como Amaral  o Nacho Campillo.
   Por ello, instan al Gobierno de España y a la Unión Europea a que "condenen los bombardeos por tierra, mar y aire contra la población civil palestina en la franja de Gaza"; exigen un "alto el fuego inmediato", así como "levantar el bloqueo que sufre la franja de Gaza desde hace más de una década".
   Además, piden "abrir los pasos fronterizos para facilitar la movilidad de la población, la entrada de equipos médicos, de medicamentos y de alimentos, la reparación de los daños causados por los ataques israelíes a nivel físico, moral, psicológico que está sufriendo la población civil de Gaza, y en especial a la población infantil", y "abrir la vía del diálogo entre los palestinos e israelíes para alcanzar la paz, justa y duradera como solución al conflicto".
   Asimismo, el mundo de la cultura afirma que está "en contra del uso de la violencia de todas las partes" y solicitan al Gobierno que llame a consultas al embajador Español en Israel "hasta que se detenga la ofensiva criminal hacia Palestina", como "prueba contundente" del rechazo que siente por las "acciones sin calificar del ejército israelí", y que se facilite el trabajo de los informadores internacionales desplazados estos días en toda la zona.
   En este escrito, personalidades de la cultura denuncian los cerca de 1.040 muertos y 6.000 heridos desde el comienzo del ataque israelí a Gaza y critican el "bloqueo" en ciudades como Nablus y Hebrón, que, según critican, viven "desde hace muchos años con frecuentes incursiones del ejercito por las noches".
   "Gaza vive el horror estos días, asediada y atacada por tierra, mar y aire. A los palestinos se les derriban casas, se les niega el agua, la luz, el paso a los hospitales, a las escuelas, a los huertos, mientras la Comunidad Internacional lo permite", lamentan.

Imagens que são estranhamente satisfatórias

Não sei se você chegou a ver, mas há um tempo postamos algumas imagens proibidas para quem tem TOC (e saiu até uma parte 2).
Boa parte das pessoas que comentaram, realmente se sentiram incomodadas com as imagens. Até eu me senti com algumas, mas agora é hora de reverter essa situação!
Veja agora 24 imagens que, de alguma forma, causam uma certa satisfação:
 

1 – Cravado!


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2 – Perfeito


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3 - Organizado por Monica Geller

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4 – Alguém com TOC passou por aqui


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5 – Inexplicavelmente bom


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6 - Excelente!


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7 – Por cores :)


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8 – Encaixe


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9 – Estranhamente relaxante


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10 – Perfeito


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Leia mais: http://www.tudointeressante.com.br/2014/08/24-imagens-que-sao-estranhamente-satisfatorias.html#ixzz39dJxLm22

Austeridade: Merkel repete a mesma roupa há 18 anos

Alemanha

A chanceler alemã, mulher mais poderosa do mundo e líder da maior economia da Europa, foi flagrada usando a mesma túnica em fotos de 1996, 2002 e 2014

A chanceler alemã Angela Merkel em 1996, 2002 e 2014: a mesma túnica
A chanceler alemã Angela Merkel em 1996, 2002 e 2014: a mesma túnica (Reprodução/Twitter/VEJA)
A chanceler alemã Angela Merkel cumpre à risca a sua defesa da austeridade. A principal defensora da política de cortar gastos para recolocar a economia europeia nos trilhos foi flagrada pela imprensa alemã repetindo a mesma roupa – uma bela túnica colorida – em diferentes oportunidades. O curioso é que Merkel fez isso ao longo de 18 anos. "Nossa chanceler mantém-se fiel a si mesma", estampa a manchete desta quarta-feira do jornal popular alemão Bild, o diário mais lido do país. Abaixo do título, uma montagem de fotos mostra Merkel trajando a mesma roupa em 1996, 2002 e recentemente, em 2014.
De acordo com o jornal, a mulher mais poderosa do mundo – segundo ranking da revistaForbes – aparece frequentemente repetindo seu visual, pois “a chanceler compra suas próprias roupas sozinha, ao contrário de muitas outras celebridades, que emprestam itens de estilistas e designers”. Por não ter muito tempo livre em sua agenda, Angela Merkel acaba tendo de se virar com o que dispõe em seu guarda-roupa.
Leia também

Como os alemães se tornaram os queridinhos da torcida brasileira
Merkel pede que chefe da CIA em Berlim deixe o país


Comentando a roupa repetida de Merkel, a revista on-line americana Slate afirma que “seria difícil encontrar um melhor exemplo do pragmatismo alemão do que a túnica de Merkel, que agora tem idade suficiente para comprar sua própria cerveja”. O texto prossegue afirmando que “as roupas alemãs, assim como seus automóveis e sua chanceler, são resistentes”
by Veja

PT processa blogueira que chamou partido de ‘quadrilha’


FAUSTO MACEDO
Quarta-Feira 06/08/14


Adriana Vandoni, de Cuiabá (MT), criticou compra da refinaria de Pasadena e disse: ‘Forma uma quadrilha, junta seus amigos, filiem-se ao PT e roubem’

O PT entrou com ação contra a economista e blogueira Adriana Vandoni, de Cuiabá (MT). O PT quer R$ 50 mil a título de danos morais por causa de um comentário de Adriana Vandoni, transmitido pela TV Pantanal, no dia 20 de março passado. Ela critica o negócio que envolve a Petrobrás na compra da refinaria de Pasadena (EUA) e diz: “Para com esse negócio de roubar xampu, de roubar pinga, nada, forma uma quadrilha, junta seus amigos, filiem-se ao PT e roubem, mas roubem muito.”
A ação do PT foi revelada pelo FOLHAMAX, site de Cuiabá. A reportagem, assinada pelo jornalista Rafael Costa, é intitulada “PT nacional processa blogueira que acusa sigla de proteger bandidos.”
O processo contra Adriana Vandoni foi distribuído para a 7.ª Vara Cível de Cuiabá. O juiz Yale Sabo Mendes determinou que a assessoria jurídica do PT anexe aos autos do processo o estatuto do partido e a ata na qual comprova que Rui Falcão é presidente nacional da sigla.
Filiada ao PDT, Adriana Vandoni é candidata a deputada estadual nas eleições de outubro. Seu blog, Prosa & Política, é muito acessado e bastante polêmico, sobretudo pelas críticas pesadas ao PT.
Em seu comentário, que provocou a ira do PT, a economista falou da compra da refinaria de Pasadena, após denúncia divulgada pelo jornal O Estado de S. Paulo – negócio que provocou prejuízo de US$ 1,18 bilhão ao Tesouro. “Roube bilhões e bilhões de dólares e depois na hora que te pegarem fale que você não sabia”, diz Adriana Vandoni.
Na petição inicial, divulgada pelo site FOLHAMAX, o diretório nacional do PT alega que Adriana Vandoni extrapolou o direito fundamental garantido na Constituição de livre opinião e expressão. “Nos dizeres da ré, filie-se ao PT e pratique crime, pois sob o amparo da instituição política, não há o que temer. Tais dizeres, não apenas extrapolam o cunho informativo ou opinativo da notícia, ao contrário, visam desqualificar a pessoa jurídica perante a sociedade, ofendendo uma das balizas mais importantes de toda e qualquer pessoa, seja física ou jurídica, sua dignidade.”
O PT repudia o trecho da manifestação de Adriana Vandoni em que ela diz que a filiação ao PT garante proteção em ilícitos penais. “A ilação, a acusação, desrespeita o Partido dos Trabalhadores que busca, como todos os demais partidos políticos, atrair mais pessoas para a agremiação política, aumentando a participação política da sociedade e elevando o nível da discussão política. Portanto, a acusação fere frontalmente o cerne do partido político, sua capacidade de mobilizar o cidadão para a discussão e evolução política e da sociedade.”
Além da transmissão na TV Pantanal, o comentário de Vandoni foi disponibilizado no site You Tube e conta com 90.457 visualizações.

LEIA A INTEGRA DO COMENTÁRIO DE ADRIANA VANDONI SOBRE O PT:

“Olá. Boa Tarde. Hoje nós vamos contar uma historinha de dois vizinhos. O seu vizinho comprou um carro velho e pagou quarenta e dois mil reais. Aí, todo dia você passava lá e olhava aquele carrinho velho. Um dia você chegou pro vizinho e falou assim: – Olha, eu quero comprar metade do seu carro. Vamos fazer esse negócio? – E o vizinho falou: – Opa! Vamos! Trezentos e sessenta mil – Aí, tudo bem. Você vai lá, foi lá assinou o contrato que está comprando a metade do carro por trezentos e sessenta mil reais. Mas não era só isso, lá no contrato, na cláusula, tinha uma cláusula que falava assim: se o vizinho desistir da compra do carro, você é obrigado a comprar a outra metade. Ótimo, beleza. Passou um tempinho, seu vizinho, que não é bocoió nem nada, desistiu do carro e exigiu que você cumprisse aquela cláusula. Você foi obrigado a comprar outra metade, só que não era mais trezentos e sessenta mil, era oitocentos e vinte mil reais. Então, presta atenção, o carro custou quarenta e dois mil reais, você pagou por uma metade trezentos e sessenta e pela outra metade oitocentos e vinte, um milhão e pouco. Que negócio de louco é esse, só um idiota faria. Sabe quem fez isso com você, comigo, com nós todos que pagamos impostos? A Petrobrás. No caso, não foi com o carro, foi a refinaria de petróleo de Pasadena. E o vizinho, é uma empresa belga. E o valor não foi um milhão e pouco de reais, foi um bilhão de dólares. Isso que a Petrobrás fez. Quem que fez esse negócio? Quem que assinou essa compra maravilhosa? A atual presidente da Petrobrás, Sérgio Gabrielli, que hoje é secretário estadual na Bahia; e o atual governador da Bahia, o Jaques Wagner. Eles assinaram, todos eles petistas e todos eles trabalhando em cargo público. E não foram só eles, ainda teve mais, a competentíssima Dilma Rousseff também assinou essa maravilhosa transação. Aí agora, na semana passada, quando a notícia veio a público através do jornal O Estado de S. Paulo. O que a presidente Dilma disse? Que ela não sabia, tal qual seu mestre Lula no episódio do mensalão Dilma também não sabia. Ela assinou essa compra e não sabia. Aí eu fico aqui me perguntando: Vocês perceberam que são quatro, mais a Dilma, cinco? Será que dá formação de quadrilha? Não, não vai dar formação de quadrilha. Sabe por que? Porque eles são do governo. Então, temos que dar um conselho pros ladrões de galinha: – Para com esse negócio de roubar xampu, de roubar pinga, nada, forma uma quadrilha, junta seus amigos, filiem-se ao PT e roubem, mas roubem muito. Porque não é xampuzinho que vai te fazer ficar cada vez mais alto num cargo público. Roube bilhões e bilhões de dólares e depois na hora que te pegarem fale que você não sabia. – Voltamos amanhã, com mais um comentário.”
A polêmica blogueira Adriana Vandoni informou que ainda não foi notificada da ação do PT. Ela afirma que sofre intimidação de adversários políticos. Por meio de sua assessoria de imprensa, argumenta que “uma das formas mais cruéis e covardes de intimidação contra a humanidade é barrar o livre direito de expressão; essa tortura, disfarçada em ações judiciais, é uma arma antiga e que tem sido usada de forma incisiva contra a economista e blogueira”.

O VÍDEO QUE PROVOCOU A IRA DO PT


5 coisas pra fazer antes de sair da cama que vão melhorar seu dia



(FOTO: FLICKR/CREATIVE COMMONS/FLEXART)

Ajustar o despertador pra tocar mais cedo só pra dar tempo pra gente enrolar na cama, apertar o botão soneca umas cinco vezes antes de levantar... quem nunca? E, se você se sente mal por isso, não precisa. Não tem nada de errado na preguicinha matinal (e em respeitar o seu próprio tempo de despertar). Masn se você quiser começar o dia no ritmo e fazer as coisas funcionarem desde cedo, temos boas notícias: há maneiras de garantir sua produtividade, mesmo debaixo das cobertas.

Teste estas dicas:

1. Exercícios de respiração e meditação

Dá pra você fazer da cama mesmo. Baixe um aplicativo como o Buddhify, por exemplo, que te conduz por rotinas de meditação de curta duração, ou então pratique exercícios de respiração de técnicas como ioga. Você vai começar o dia mais disposto e com as ideias organizadas.

2. Mantenha um diário e escreva assim que acordar

Sabe quando você acorda e o dia a sua frente promete ser cheio demais? Não é incomum já sair da cama com a cabeça cheia dessas coisas, e escrevê-las pode te livrar disso. Você pode usar o diário para descarregar sonhos - bons e ruins - expectativas para o dia e impressões do dia inteiro: a rigor, qualquer coisa que esteja nos seus pensamentos quando você acorda. Se quiser mais detalhes sobre como escrever ajuda a clarear sua mente,dê uma lida nesse texto.


3. Planeje a semana com antecedência


Parte dos pensamentos que desorganizam a nossa mente quando acordamos tem a ver com a ansiedade diante das tarefas da semana. Aproveite aquele tempinho na cama para organizar - e escrever - tudo o que você precisa fazer durante os próximos dias. Eu uso um quadro branco (ele fica pendurado na parede em cima da minha cama, então eu realmente não preciso sair das cobertas), mas você pode usar um caderno ou seu celular.

4. Leia

Pouca gente tem o hábito de ler quando acorda, mas se você não tiver um compromisso em seguida, ler relaxa, concentra e inspira: não parece que há maneira melhor de começar o dia.

5. Durma de conchinha

Pois é... se você tem a oportunidade, saiba que dormir de conchinha faz um bem danado, porque libera oxitocina. A gente sempre fala dela aqui: é o hormônio do amor, liberado quando a gente recebe e dá afeto, e ele ajuda a aumentar a imunidade, reduzir a ansiedade e os riscos de doenças no futuro.

Britânica trabalha como testadora de produtos eróticos

31/07/2014 

Cara Houiellebecq tem escritório com cerca de 2 mil brinquedos sexuais.
Profissional atua na área há 5 anos e ganha cerca de 15 mil libras por ano.

Cara trabalha como testadora de sex toys (Foto: Mike Jones/Caters News)Cara trabalha como testadora de sex toys (Foto: Mike Jones/Caters News)
Em nome de seu trabalho, a testadora de produtos eróticos britânica Cara Houiellebecq tem cerca de 2 mil brinquedos sexuais em seu escritório e cerca de 15 orgasmos por semana. Por ano, ela ganha cerca de 15 mil libras (cerca de R$ 57.300), segundo o jornal "DailyMail". Cara tem 33 anos e é mãe de dois filhos.
O trabalho de Cara consiste em testar os brinquedos das empresas e depois postar resenhas em seu blog. Ela seu tornou uma blogueira erótica há cinco anos e passa sete horas por semana testando os produtos.
De quatro a cinco vezes por semana, novos brinquedos chegam para a blogueira. "Os brinquedos sempre foram uma parte da minha vida sexual privada. Comecei a escrever sobre a minha vida sexual e tive a ideia de começar a testar os brinquedos sexuais", disse ela ao jornal britânico "DailyMail".
"É um ótimo trabalho. Antes eu trabalhava em um banco, e nunca voltaria. Agora, nunca é chato", afirmou Cara.
Cara começou o blog com seus próprios comentários sobre os brinquedos e passou a ter muitos acessos. "Aos poucos, as resenhas começaram a ter mais acessos e uma empresa de brinquedos eróticos queria que eu trabalhasse para eles", disse. Agora, os fabricantes e vendedores perguntam se podem mandar seus produtos para ela.
"Meus amigos gostam de me perguntar sobre os brinquedos. Eu sou a pessoa que conhece os melhores e quais são os mais baratos"

by G1 SP
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Parabéns governador, que agora quer aparecer como o herói, cobrando ações do governo federal até mesmo se for preciso brigar. Brigar com que...

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