10 notícias da manhã deste sábado, 14 de junho de 2014

sábado, 14/06/2014

 

 

 Um avião militar de transporte de tropas foi abatido por rebeldes pró-Rússia em Lougansk, no leste da Ucrânia. 49 soldados morreram. Presidente da Ucrânia promete resposta. Leia mais

O corpo da cantora Marlene foi velado no Teatro João Caetano, na Praça Tiradentes, Centro
do Rio. A artista foi a grande estrela da era do rádio no Brasil e tinha 91 anos. Leia mais

Na véspera da eleição presidencial na Colômbia, país proíbe bebida alcoólica neste sábado (14), dia da estreia da seleção colombiana na Copa do Mundo no Brasil. Leia mais

Um vendaval atingiu pelo menos oito municípios da região Oeste de Santa Catarina nesta madrugada. Segundo a Defesa Civil, houve destelhamento de casas, queda de postes e interrupção de rodovias. Leia mais

Pré-candidato à Presidência da República pelo PSDB, Aécio Neves defendeu uma política fiscal mais transparente e que leve a inflação para o centro da meta. A entrevista foi à Globo News. Leia mais

Metalúrgico vai para a sua quarta disputa ao cargo máximo da República. Militante de movimentos sociais, Cláudia Durans sai para vice na chapa. Leia mais

O Partido Social Cristão (PSC) tornou oficial na Assembleia Legislativa de SP, a candidatura do Pastor Everaldo à Presidência da República, durante a convenção nacional e estadual do partido. Leia mais

O envio do processo de Marcelo Pesseghini para a Vara da Infância e Juventude de São Paulo foi visto como uma “pequena vitória” para os parentes do menino. A família pediu um novo inquérito após versão apresentada pela polícia. Leia mais

Os afegãos vão às urnas neste sábado para eleger o sucessor do presidente Hamid Karzai, um teste decisivo para as ambições do Afeganistão de transferir o poder democraticamente pela primeira vez em sua tumultuada história. Leia mais

Foram detidas oito pessoas que cobravam R$ 50 por hora para motoristas estacionarem os carros no entorno da estação de trem que leva até o Cristo Redentor, no Cosme Velho, Zona Sul do Rio. Leia mais

Jovem emagrece 50 quilos após ter perdido o fôlego ao se abaixar

14/06/2014 09h00 

Cyro Duarte ficou sem ar ao se abaixar para pegar uma caneta no chão.

Analista de sistemas contou com o apoio da mãe para não perder o foco.

Fabíola GleniaDo G1, em São Paulo

O analista de sistemas Cyro Duarte emagreceu cerca de 50 quilos (Foto: Arquivo pessoal/Cyro Duarte)

O analista de sistemas Cyro Duarte estava trabalhando quando a caneta caiu no chão. Ele inclinou o corpo para pegá-la, mas a pressão da barriga no peito foi tamanha que ele perdeu totalmente o ar. Neste momento, ele percebeu que ter chegado aos 150 quilos com apenas 24 anos estava, de fato, prejudicando sua vida. “Foi aí que a ficha caiu e vi que precisava cuidar da minha saúde. As pessoas me falavam que eu estava obeso, que precisava emagrecer, e isso me deixava chateado, mas não me fazia mudar de pensamento e ver que realmente precisava fazer algo por mim urgentemente”, diz.

Cyro conta que sempre foi gordinho, mas o ganho “gigantesco” de peso, como ele mesmo define, ocorreu mais tarde, quando passou a conciliar estudos com trabalho e tornou-se sedentário. “Me alimentava muito mal. Como tinha trabalho para fazer, o tempo era sempre corrido, pedia sanduíche, pizza e tentava a maneira mais prática.”

O analista de sistemas diz que é "ruim" para comer
(Foto: Arquivo pessoal/Cyro Duarte)

Quando decidiu emagrecer, o analista de sistemas contou com uma ajuda preciosa. “Minha mãe foi a pessoa mais fundamental nesse processo. Ela já deixava toda a alimentação pronta para eu levar para o trabalho, lanche, almoço, lanche da tarde, refeição da noite. E continua até hoje. Isso foi essencial”, diz.

Com esta ajuda, mais as atividades físicas, Cyro emagreceu 20 quilos em um ano e meio. No início, as atividades físicas eram feitas com muito cuidado, para não sobrecarregar as articulações devido ao excesso de peso. Neste ínterim, ele começou a pesquisar cada vez mais sobre alimentação saudável, exercícios físicos, e passou a entender o próprio corpo. Mais um ano e meio depois, ele eliminou outros 30 quilos. Hoje Cyro pesa 100 quilos, mas ainda quer eliminar mais 10 a 15 quilos.

Hoje, a rotina de exercícios de Cyro inclui capoeira, natação, musculação e trabalho aeróbico. Ele vai à academia cinco vezes na semana e, nos finais de semana, gosta de ir ao Parque da Cidade para correr. “No início eu fazia atividade física porque precisava fazer aquilo. Insisti durante dois anos porque era preciso. Hoje eu gosto mesmo, faz parte do meu dia a dia. Se deixo de ir à academia, fico agoniado.”O analista de sistemas conta que “é muito ruim para comer”. Ele não gosta de muita coisa, por isso, tenta adaptar a dieta ao seu estilo. Apesar de não gostar de legumes e verduras, ele come. “O que eu não gosto de comer de jeito nenhum é frango e peixe. Como carne vermelha, mas de maneira reduzida, procurando uma opção sem gordura”, diz.

Cyro vai 5 vezes por semana à academia e corre nos fins de semana (Foto: Arquivo pessoal/Cyro Duarte)

10 COISAS QUE SÓ AS PESSOAS QUE DORMEM TARDE IRÃO ENTENDER

Indivíduo que admira a vida noturna; que prefere conviver à noite; pessoa que possui uma rotina, hábitos ou costumes noturnos. Este post é para mostrar que você que dorme lá para as 5 horas da manhã não está sozinho:

1. O quanto é acolhedor o silêncio da madrugada

2. A fome agoniante que faz você deixar a preguiça de lado e ir na cozinha

3. A companhia de uma TV ligada, mesmo que não esteja assistindo nada

4.  A enorme vontade que vem do nada de querer colocar todos seus projetos em prática de uma vez

5. Quando alguém fala que você dorme demais, sendo que você dorme de 6 a 8 horas por dia ou até menos.

6. A alegria de saber que algum estabelecimento funciona 24 horas

7. O quão ficamos orgulhosos quando pesquisas apontam que quem dorme tarde é mais inteligente

8. O quanto é estranho uma pessoa acordar as 6:00 da manhã de bom humor

9. A inveja de quem consegue bater na cama e dormir

10. O quanto é sacrificante acordar antes do meio-dia

Fontes: [ Lista10 ] 

Essa sala de cinema fez com que espectadores usassem o celular para lhes dar uma lição

Este grupo de pessoas que esperavam para assistir uma sessão de cinema, não deram bola quando 

começou a rodar um comercial que mostrava um carro normal sendo conduzido em primeira pessoa.

No entanto, o choque veio quando todos os celulares da sala receberam uma mensagem, e ao desviar

 o olhar da tela para o aparelho telefônico, o carro mostrado no comercial perde o controle e se acidenta. 

A ideia da Volskwagen é alertar para os perigos da utilização do celular na direção.

by    Blogblux

Torcedores argentinos invadem o Rio na véspera do jogo no Maracanã

14/06/2014 07h36 - Atualizado em 14/06/2014 09h14

Dezenas vieram de ônibus e vans que estão estacionados em Copacabana.

Em grupos ou solitários, eles exibem com orgulho as cores azul e branca.

Káthia MelloDo G1 Rio

Amigos argentinos na orla de Copacabana (Foto: Káthia Mello/G1)

Na babel de sotaques que se transformou Copacabana nesta Copa do Mundo, um deles se destaca desde sexta-feira (13): o castelhano. Os argentinos invadiram o Rio para acompanhar a estreia da seleção no Mundial. Na Avenida Atlântica, na altura da Rua Princesa Isabel, cinco ônibus e uma van com dezenas de torcedores estavam estacionados em um posto de gasolina.

Os torcedores argentinos desfilam pelo calçadão vestindo camisas  da seleção e dos clubes de coração. Eles vêm de diversas partes do país. Há torcedores de cidades no norte, como Salta, e da capital, Buenos Aires. Em grupos ou solitários, eles exibem com orgulho a bandeira azul e branca.  Na areia da praia, alguns colocaram bandeiras com indicações dos locais de onde vieram. 

Ônibus argentino estacionado em posto de gasolina em Copacabana (Foto: Káthia Mello/G1)

Seis amigos da cidade de Tandil fizeram uma viagem de cinco dias em um ônibus que foi transformado em um trailler. No interior, camas, geladeira, fogão, televisão e até um aspirador de pó para limpeza do veículo. "Um amigo emprestou o ônibus que ele usa para recreação e competições e viajamos mais de três mil quilômetros para estar aqui. Tudo pelo fanatismo argentino pelo futebol", disse o administrador Luciano Baldanza.

Interior do ônibus em que viajam os argentinos
(Foto: Káthia Mello/G1)

A família de Adriano Perez veio de San Luís, na primeira viagem ao Brasil. Eles vão assistir aos jogos no Rio e em Belo Horizonte e estão confiantes no bom desempenho dos jogadores contra os bósnios. "Vai ser 2x0 com gols de Aguero e Higuaín, meus preferidos", disse Melanie.

Eles vão ficar um mês no Brasil e depois do Rio vão para Belo Horizonte. No grupo, apenas quatro estão com ingressos para o jogo de domingo contra a Bósnia, no Maracanã. Os torcedores contaram que estavam pagando R$ 30 por dia para estacionar no posto.

Argentinos demarcam território na areia da praia (Foto: Káthia Mello/G1)